比奇楼

第一百二十二章新的训练项目(第1/2页)

《直播成虎王》转载请注明来源:比奇楼biqilou.org

祝融没有学习过拳击,但是却打过羽毛球,而且水平还不错。

羽毛球的发力也是很讲究技巧的。

没有系统学习过羽毛球的人打出来的球总是软绵绵的,即便体力和身体素质都不错,但是也发挥不出该有的水准。

羽毛球的发力通常有四个最主要的技巧,打开手臂,转肩,转腕和侧身蹬地。

这四个技巧都是为了能将自己浑身的力量尽量集中在一点。

一套动作下来爆发力极为惊人!

蹬地侧身主要动作是膝盖微屈,重心在右脚上,降低重心,准备击球时,利用右脚蹬转向上提起重心,给予身体向上的力。

这就是将下身的力量传递到上半身。

转腕和转肩则是将身体的力量传递到手臂。

而打开手臂就是将身体集中的力量利用惯性完全释放出去!

而祝融记得当时老师教‘打开手臂’时就曾特意地叮嘱过发力时手臂要尽量放松!

真正出力的是手腕和整个身体!

这也是为什么不会打羽毛球的人总是没打一会儿就感觉胳膊疼,而会打羽毛球的人则不会遇到这种问题。

这一招对成为老虎的祝融同样适用。

而且祝融已经在方块男身上看到了这一招的苗头。

方块男这一招看似软绵绵,但是实则真正发力的是巴掌而不是胳膊,但是杀伤力却很强。

最关键的是,方块男发力的时候脚上的动作跟打羽毛球也很像!

但是,方块男却并没有转腕和转肩的动作!

不过这也正常!

方块男毕竟是老虎,能做到这一点已经很强了。

祝融想了想,这一招他也能练。

但是他却不能和以前一样训练。

毕竟,若是他完美地展开动作那就太引人注目了!

不过也不是没有办法。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

新书推荐

骇客机械师寿元抽奖求生?哥刀刀都爆幸运值兽世:反派人鱼崽崽拒绝从良系统废土,我废材力气大亿点哪离谱了天地巨变全球危机全民载具生存,我能无限合成物品戏精快穿:冷情宿主又野又撩人末世:开局一辆无限进化豪华房车重回末世,带着老妈拼命囤货沙漠中的末日堡垒我的沙漠星,每天都在疯狂爆兵惊!末世来了,我靠快递车苟活末世天灾:重生带着全家囤物资诸天之宗师凶猛重生末世,我靠系统打造无敌庇护所我都成僵尸王了,丧尸末日才爆发我在赛博游戏里当咸鱼末日最强包租婆,我靠抽盲盒躺赢我带着不靠谱的系统闯末世末世!开局自选武器从黑道到军阀这个丧尸有点猛我的逆天大哥天灾倒计时,我嘎嘎囤了百亿物资第41周生存报告赤色深处快穿:心机龙崽又双叒叕崩剧情忏悔之都末世重生,从夺回空间开始!末世:别人求生,我肆意妄为灵笼:奸诈者星际雇佣兵【人类补完计划:丧尸基因库】娇软恶雌要洗白,兽夫跪着求我宠努力的全新人生全球大灾变末日积分:系统逼我单挑全球丧尸跨过8900亿光年迷雾末日!女神无限!物资无限!伪人入侵,从收留邻家太太开始末世重生,女主她从不回头看爆炸