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自己站在最擅长投篮的区域位置。
其次,接球时的双脚站位非常关键。当你接球时不用急着确定中枢脚的状态,这样可以有效避免脚步过于僵硬。”
小泽优作一边示范一边讲解,转身跳投看似简单,实则易懂难精。
要想掌握这项技巧,需要对球感有着充分地了解,以及身体的协调性和对时机的精准把握。
转身跳投需要球员迅速转身并起跳,同时还要在空中调整投篮动作,确保篮球的飞行路径精确。
转身跳投中,维持身体平衡极其关键。
小泽优作展示了如何利用腰部和臀部的细微调整来保持稳定。
随着小泽优作示范了一遍,木暮的学习进度瞬间暴涨一截。
转身跳投,学习进度34%!】
在示范过后,小泽优作又开始拆分各项动作要领。
“当你准备转身跳投时,一定要提前确定好自己的中枢脚,再用中枢脚发力蹬地,这样的转身才会迅速有力。
记住,如果你的惯用手是右手,那你首先要佯装往篮筐左侧进攻,随后再转向右侧投篮,反之亦然,这样就能确保投篮姿势更加流畅……”
小泽优作毫无保留地传授对转身跳投的理解和精髓。
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